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07. Jun 13

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von borispahn

Demolition Burn Ausdauer

http://www.fatburner-demolition-burn.de/demolition...

Im Zuge der Abnehmphase wird die Ausdauer gezielt verbessert, man kann schneller und länger laufen, ohne den Körper zu sehr zu belasten. In dieser Phase sollte man den Körper mit Demolition Burn un...

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